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YOGA INSTRUCTOR

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プライベートレッスン

ご要望に合わせてレッスン内容をカスタマイズして提供します。産後の体型リカバリーヨガや子連れでできるベビーとママのヨガ、ダイエットなどを目的としたシェイプアップやボディメイクヨガ、老人ホーム等で行うシニアヨガなど。個々の目的に合わせてレッスンが可能ですのでまずお気軽にお問い合わせください。

オフィスレッスン

福利厚生の一環や社員の健康増進の目的等、オフィスやイベント会場に赴きレッスンを提供します。始業前の朝ヨガや就業後の夜ヨガ、休憩時間に椅子に座ったままできるチェアヨガなどご希望の時間帯に合わせて行うことが可能です。

グループレッスン

サークル、団体、ママ会での子連れヨガなど、グループでレッスンをご希望の方はこちら。レギュラークラスはこちら。

・Bayflow吉祥寺

・esforta六本木店・渋谷店

・I'mYOGA ※ベビー&ママヨガ産後クラス

・AGNIYOGA

・at yogalife

​・SPA白金

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-インストラクター-

ヨガインストラクター MAYU

「全米ヨガアライアンスRYT200」取得

・シニアヨガ・チェアヨガ指導インストラクター

・マタニティヨガ、産後&ベビーヨガ指導インストラクター

・アーユルヴェーダ講座修了、アロマテラピー検定1級

​ヨガスタジオでのレギュラークラスを中心に、イベント出演等多岐にわたる場所で様々な年代、ライフスタイルの人にヨガを伝えている。ひとりひとりに寄り添った丁寧な指導と柔らかい声でリラックスに導くレッスンに定評があり、男女問わず支持されている。

yoggysanctuaryアンバサダー(2018年)

tejasyogawear モデル(2019年)

 
 

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